Идеи для пп обеда и ужина для всей семьи: гречневый суп, курица и запеканка, делитесь рецептами!

Идеи для обеда и ужина. Блин каждую ночь ложусь и думаю «чтобы завтра приготовить» Сейчас стараюсь готовить только пп. Можете кидать рецепты правильного питания для всей семьи)

Что я готовила на неделе.

1) гречневый суп

2) тушеная капуста с мясом

3) куриные рубленые котлеты на гарнир макароны(детям) и овощи

4) курицу в духовке

5)плов из булгура

6)куриное филе с овощами

7)запеканка

Еще подкиньте идеи))

А то раньше готовила себе отдельно, для семьи отдельно. Решила что их тоже надо приучать к полезной еде. Если жарю то на капле масло гхи. А так обычно тушу, или запекаю в духовке