mmmmmmm88
mmmmmm·Мама сына (5 лет)
Опущение почек и тренировки в зале: можно ли заниматься с небольшими весами? Подскажите!
Девочки, если опущение почек в зал нельзя да ходить?🥺
Ну я в зале большие веса тоже стараюсь не поднимать, 20-25 поднимаю
И дома же тоже все равно ребенка поднимаешь, он тоже 15 весит. Вообще вес не поднимать не получается же
20-25 это большой вес. Я мучаюсь опущеним почек, особенно когда таскаешь что-то