Как укрепить иммунитет после родов? Витамины и анализы
после вторых родов иммунитет сказал « пока»🥲,до замужества я вообще не болела ,даже во время короны не болела ,каждый день на работу пешком ходила и зимой и летом 🥲(с дома до работы 7 км,это где-то 1,5 часа идти 🙄)
Сейчас чуть что то горло,то отит ,то живот 🫠еше обязательно с температурой все болезни.
Как укрепить иммунитет,какие витамины пропить после родов,т обязательно ли на дефициты сдавать анализы
Мадина·
Мама двоих (младенец)
Конечно обязательно. Скорее всего у вас и дефициты раз так болеете. Витамин д и анемия наверное
Mommy's·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Восполнить все дефициты по анализам.Вести по возможности здоровый образ жизни.