Бессонница на 3 неделе беременности: у кого было? Что делать, как помочь себе уснуть?

Question

Доброй ночи, девчонки! Помогите, пожалуйста) У меня маленький срок, всего 3 недели, но уже неделю -полторы мучает бессонница, час-два посплю, потом шатаюсь по дому. У кого-то так было? Что делать?

Anna · Answer

Не спать 😂
Ничего не сделаете с этим, я пыталась бороться с бессонницей всю беременность и зря, ничего не вышло, последние два месяца вообще не спала, по 2-3 часа в сутки дремала и все. Как родила все прошло сразу.

Daria · Answer

Я тоже мучалась бессонницей, но больше на последних сроках и ничего не помагало. Скажите об этом своему врачу, может магний на ночь Вам пропишет.

Любовь · Answer

У меня она началась с первых недель и до сих пор не сплю нормалтно ((

Татьяна · Answer

Смириться.  Так у многих. Если есть возможность днём спать или в выходные отсыпайтесь. У меня днём не получалось уснуть.

Екатерина · Answer

Переждать,перетерпеть) бессонница будет уходить и возвращаться в течении всего срока)

Мария · Answer

Перестать переживать, надо спать пока есть возможность а то потом не до сна будет.

Бессонница на 3 неделе беременности: у кого было? Что делать, как помочь себе уснуть?

Комментарии