Проблемы со сном у 3-месячного ребёнка

Итак, первый раз пишу тут. Вот такая у меня ситуация. Доче 3 месяца. И большие проблемы с дневным сном уже на протяжении примерно полутора месяцев длятся. Ребенок днем может спать только на руках. При перекладывании куда либо тут же просыпается. Либо спит полчаса- 40 минут и тут же просыпается. Как я поняла не может перейти самостоятельно в другую фазу сна. А на руках я чуть подкачаю и она засыпает дальше. Сижу по 1,5-2 часа с ней на руках. Но больше не могу. Заканчиваем курс массажа. После него она спит 3 часа. Но опять же на руках. Сегодня переложила в кроватку, она проспала час, но возилась постоянно. Пеленать пробовала, пеленку кокон тоже, получается только плач и психи. Ночью благо такого нет. Читала, что у таких маленьких еще не вырабатывается в достаточном количестве днем гормон сна, который вырабатывается ночью. Но уже нет сил постоянно быть с ребенком на руках. Это началось резко в один миг. До этого ребенок спокойно спал в своей кроватке часа два. Уже пробовали миллион вариантов. Укачивать в коляске дома, класть рядом с собой, белый шум, качать в кроватке ( у нас маятник). Даже если глубоко уснет на руках, если переложить 30 минут и все. Если у кого то было также, поделитесь опытом, как решили эту проблему.