Сдавала 21 сентября Биохимический анализ крови по программе Astraia (у плода - анализ на риски патологий плода, у беременных - риск преэклампсии, преждевременных родов) .
Пришли результаты . Все ок 😊
Ещё из свежих анализов от 9 окт:
▫️Ферритин упал и на уровне 28 на текущий момент.
Мясо есть не могу. Чем восполнять? Солгар 25 мг ежедневно принимаю .
Готовлю если его, то тем более… 🤢а под шубой овощной или помидорка с сыром спрятанный , то могу иногда .
▫️Ттг 2,3 на дозе 100. Регулирую дальше , перешла на чередование 88/100. Завтра сдам свежий результат . Следующий уже надеюсь по направлению врача.
Давление держится низкое , до беременности было также , наблюдаю.
60/90 либо 70/100.
Как это все волнительно. Все что от меня зависит я хочу сделать по максимуму хорошо для здоровья малыша 🙃
Сегодня срок 16недель 5 дней.
Ферритин очень быстро уходит, моя врач мне прописывала в 20 недель и вроде в 28-30 капельнцы феринжекта, и все супер
@yourhope, я себе на день делаю 500 мл или литр ,чтобы еще на денек хватило
@yourhope, думаю витамины лучше оставить ,раз гемоглобин держится ,лишними они точно не будут.
Надя все будет хорошо, я не сомневаюсь, меньше паники и стресса.
Бобовые вместо мяса и рыба, печень
Вот терапевт жк сказала уходить от таблеток и восполнять питанием . Попробовали …
28. Было 32 около месяца назад , до беременности 36
Вообще таблетками быстрее всего, странно что вам врач так сказала, я Сорбифер дурулес пила, он очень быстро поднялся. Из продуктов гранатовый сок орехи, свекла
С каждой неделей все сложнее будет питанием поднимать. Лучше сейчас повышать таблетками, пока ещё запас можно создавать. 28 это прямо мало конечно.
Ферритин препаратами железа. Таблетки/уколы/капельницы- в зависимости от результата анализа
Ферритин продуктами не поднять.
Хлореллу в идеале. Но нужна консультация. У самой уровень ферритина 13.
Мясо можно заменить чечевицей. 200 грамм готовой чечевицы заменяет мясную тарелку
@yourhope но препараты железа принимать придётся. Я сдавала кровь на виды анемии, фолатную, В12, ферритин и запаса ферритина у меня нет, всего лишь 7. Это только препаратами скорректировать можно. Ферритин - это запас железа Вашего организма
@olgaivanova91, все из этого кроме говядины могу есть. Выпихиваю через надо пару раз в неделю .
Пила Солгар легкое железо по 2 капсулы, железо начало подниматься