Почему дети кричат по ночам и что с этим делать? Устала от криков, не высыпаюсь...

Разбудили в три часа ночи мои две младшенькие, криками одна другую снова заводит и орут на пару,уложила.Утром думала по сплю подольше ну хоть на пол часика а не в 6 как всегда,нооо нет, мои звезды опять решили покричать.Встала переодела,покормила,игрушки дала,мультики включила,все доби свободен.Жду когда они будут спать всю ночь, без криков. От не досыпа я срываюсь на всех детях и понимаю что они то не виноваты,вот такая мать плохая,пойду выпью успокоительное и успокоюсь.Ведь они такие сладкие хоть и вредные мои детки.А самое интересное когда муж был дома,они ночью спали и не кричали,мужа дома нет и вот такая песня.Не знаю может маму так тренеруют,чтоб не расслаблялась. Ох уж эти детские периоды у старшей период 8 лет у мелочи моей период 2 лет.Все мать высказалась.

PS Пишу не для советов а просто так,немного поныть.