Молоко и кефир , ряженка и тд при похудении норм ? Или это все исключать надо ?
ТатьянаМама троих детейМожно ли молочные продукты при похудении?Молоко и кефир , ряженка и тд при похудении норм ? Или это все исключать надо ?похудениемолочные продукты
Татьяна·12.10.2023·МарияМама троих детей аа, не ) у меня их не бывает вообщеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·12.10.2023Главное, укладываться в бжу и калорииНу и не перебарщивать)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Полина Кузнецова·12.10.2023Кефир окМолоко ну такоеЯ б на растительное заменила без сахараОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Татьяна·12.10.2023·Полина КузнецоваМама троих детей Я люблю кофе латте делать , прям кружки 3 точно , а там на молоке , только если на кокосовое бариста перейти, но оно сладковатоеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Natasha·12.10.2023А при каком похудении? Пп вечером не запрещает, если калории считаете, то посчитайте и пейте на здоровее, вечером самое то молочка..Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Татьяна·12.10.2023·NatashaМама троих детей Ну это я так громко говоря ) я просто стараюсь пп, а если я правильно питаюсь , то соответственно и кг уходят , только оч медленноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ира Гузанова·12.10.2023Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.) Вообще норм. Но например выпиваешь 500 мл ряженки и плюс 300ккал, а лично меня не насытит ))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Катерина·
Жирность наверное надо смотреть)
Мария·
Норм, если Вас не заливает от них
Татьяна··
Мама троих детей
Не заливает это как ?😬
Мария··
отеки
Татьяна··
Мама троих детей
аа, не ) у меня их не бывает вообще
Ольга·
Главное, укладываться в бжу и калории
Ну и не перебарщивать)
Полина Кузнецова·
Кефир ок
Молоко ну такое
Я б на растительное заменила без сахара
Татьяна··
Мама троих детей
Я люблю кофе латте делать , прям кружки 3 точно , а там на молоке , только если на кокосовое бариста перейти, но оно сладковатое
Natasha·
А при каком похудении? Пп вечером не запрещает, если калории считаете, то посчитайте и пейте на здоровее, вечером самое то молочка..
Татьяна··
Мама троих детей
Ну это я так громко говоря ) я просто стараюсь пп, а если я правильно питаюсь , то соответственно и кг уходят , только оч медленно
N~~·
Норм
Ира Гузанова·
Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)
Вообще норм. Но например выпиваешь 500 мл ряженки и плюс 300ккал, а лично меня не насытит ))