Как бороться с чувством опустошенности? Советы и методы восстановления сил при эмоциональном выгорании

Часто у вас бывает будто бы опустошённое состояние. ?

Комментарии

Алена·Мама сына (11 лет)

В пмс постоянно

Нравится Ответить
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 17 лет)

Не часто, но бывает. В основном, когда с мужем сильно поссоримся. Благо сейчас не часто это бывает, хотя первые 7-8 лет очень часто ругались. Сейчас редко,но метко и жёстко. Каждый раз "разводимся" после ссоры

Нравится Ответить

Я вас прекрасно понимаю ❤

Нравится Ответить
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 17 лет)

@toryswon959 вот сегодня вечером мое опустошенное состояние на фоне событий в Палестине. Как жалко мирных граждан, особенно деток... я не могу прям, до слез

Нравится Ответить