Девочки подскажите пожалуйста, какте таблетки помогут успокоиться до начала суда, что бы не было стрессового состояния и память была в порядке ? А то при выступлении сухость в г...

Question

Девочки подскажите пожалуйста, какте таблетки помогут успокоиться до начала суда, что бы не было стрессового состояния и память была в порядке ? А то при выступлении сухость в горле, мысли путаются, тревожность, стресс, апатия итп мешают. 🙏 ищу в интернете, все начинают действовать через дни а то и через недели, а мне в суд 13 октября.

jibek · Answer

Фенибут

Сф · Answer

Спасибо

Z · Answer

Централ Б. Сразу 2 таблетки

Сф · Answer

Спасибо, когда нужно выпить ? За сколько часов до ?

Z · Answer

@f.s, за 2-3 часа

Алина · Answer

Жидкая валерьянка )

Сф · Answer

😅

Дарья · Answer

1для уверенности в себе используйте вот какой прием:
Представьте, что все в помещении голые,
Выберите в зале одного человека и как бы ему рассказывайте историю. 
Каждое утро подходите к зеркалу и говорите, что у вас все получится
В аптеке возьмите просто успокоительные так и называются (у них в составе только травы)
Слушайте позитивную музыку и настраивайтесь на успех 😉

Сф · Answer

Спасибо, за всю жизнь перенесла уже более 5 судов, что бы не думала, как бы не старалась, тревожность и стресс ни как не уходят, в любом случае Спасибо ❣️

Дарья · Answer

@f.s вам нужно проработать свой страх перед аудиторией

Сф · Answer

@malyukova-d  да дело не в аудитории, я оратор на опыте, не боюсь публично выступать итп, но когда тебя судят это другое чувство

Лучший комментарий

Комментарии