Какие анализы на дефицит магния сдать? Сколько пить магния, если его мало, и надо ли вообще?

Question

Девочки, подскажите, какие анализы надо сдать, чтобы узнать, что есть недостаток магния и его надо пить?🤔
Сейчас пью форте по 1 таблетке 2 раза в день, но читала, что надо больше
Как теперь понять, сколько мне надо пить и надо ли вообще?😆

Арина · Answer

Есть анализ на количество магния в организме

Olya · Answer

Я пью магний  В6 форте по показаниям 1 т 3 р/д. 
Есть анализ на витамин В6, стоит около 3 тыс рублей.

Анна · Answer

@olyaa_la, профилактическая это сколько?😆

Olya · Answer

@any7718, ну если форте 1 т -2 р/д

Анна · Answer

@olyaa_la, а, ну отлично, как и пью☺️

Какие анализы на дефицит магния сдать? Сколько пить магния, если его мало, и надо ли вообще?

Комментарии