Девочки,привет!
Есть предложение📢
Абсолютно бесплатно!!!
Все желающие сбросить лишние кг приглашаю в отдельный чат!!!
💡Знакомство - будем писать в чат свое имя,возраст, свой вес на данный момент,вес к которому стремимся(можно делится фото);
💡Каждый день я буду сбрасывать в чат ссылку на тренировку-зумба;
💡Занимаемся в любое свободное время;
‼️ВАЖНО не пропускать дни тренировок
После тренировки пишем в чат,что выполнили;
💡На время тренировок (марафона)продлится месяц ‼️отказ от :
😔мучного
😔сладкого
😏Тренировки я не провожу
😏Денег не беру
😻Все желающие оставляйте номера телефонов и имена в комментариях!
Не ищу заработок,ищу единомышленниц!!!
Вместе можно добиться крутых результатов!💪
Комментариев ещё никто не написал.
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
И снова здравствуйте! Прошло две недели и у нас обновление приложения.
В этой версии мы решили основную проблему групповых чатов, из-за которой ими мало кто пользовался, так как очень трудно было найти и подключить к чату по нику всех желающих.
Теперь все гораздо проще — хотите создать чат, например, своего района — создаете групповой чат с парой подруг, заходите в информацию о чате, нажимаете "Пригласить в чат", копируете оттуда ссылку и публикуете в записи — "Девочки, создала чат про......
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.
Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.
На сколько актуально именно для вас мамочек?
Поставьте ➕ если хотите в такую группу.
И да, вход бесплатный.
Ищу родителей детей с синдромом Ваарденбурга
ИЩУ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТОК С СИНДРОМОМ ВААРДЕНБУРГА
ГРУППЫ, ЧАТЫ
Девочки. Очень нужна Ваша помощь.
Нужно связаться с мамами/взрослыми/врачами
Кто знает о синдроме Ваарденбурга.
Это генетическое заболевание
Очень нужно. Если поможете выйти в топ, буду благодарна
Чаты, группы, страницы
Контакты
Помогите
‼️‼️‼️‼️ Как же меня все бесит!!!! Не могу больше !!!! Я постоянно хочу жрать!!!! Не есть, а именно жрать !!! На первых неделях хотелось быть правильной такой , сидеть на пп.... Но сейчас мне абсолютно пофик, какая я буду после беременности .... Хоть СЛОН!!!! Я склонна к полноте, и если я убираю из своего рациона пп и тренировки я сразу ползу в ширь!!!! У меня уже плюс шесть килограмм !!!! С первым набрала 26 и в эту беременность не отстаю !!!!! Я злюсь оттого что аппетит зверский !!!! Не могу больш...