Беременность и вес: почему я набираю килограммы?
Не понимаю,почему кто-то поправляется на 10 кг и меньше во время беременности, а кого-то разносит🐷😤как меня 😬в первую беременность я набрала около 18 кг , хорошо,что быстро вернулась в свой вес. Во-вторую беременность думала такого не будет, но все кажется повторяется 🤦🏻♀️Я уже плюс 9 наверное 😭😤И не ем я за двоих. Когда я вижу свой вес для меня это сразу депрессия , трагедия 🤦🏻♀️не есть вообще что ли 🤔или постоянно сидеть на диете ?! Просто ужас! Что делать-то , еще до января времени много ?!)Для меня период беременности это какой то ад и испытание ..
Комментарии
В первую беременность набрала около 12-13 кг. Ела все что хотела до 28 недели, потом диета из-за гсд(так что могла ещё больше набрать) (дочь родилась 3260)
Во вторую беременность ела "осторожно", не передала и сладкое ограничивала. Боялась повторения гсд. В итоге набрала 8 кг. (Сын родился 3670, так что хорошо, что контролировала вес😁 ибо родить 4+ кг я наверное не смогла бы)
Меня не разнесло, набрала 12 за всю Б.
Но это потомучто токсикоз был, поблевывала. И много двигалась, не специально. Работа не совсем сидячая была, но в основном. И утром 1,5-2 часа на дорогу до работы, и вечером, общественным транспортом.
И плюс видимо такая предрасположенность и в целом не сильный аппетит был.
Я набрала 6 и 7,5, максимум 51 и 49 кг. В 1ю-жесткая диета. Из-за узкого таза и крупного плода. Я ревела, как есть хотелось. А во 2ю-тяжелая бер, на стрессе я не ем, преждевременные.
В первую беременность набрала 9 кг
Сейчас набрала пока 3 кг
А я вот наоборот переживаю что так мало набираю
Я в первую беременность набрала 4 всего и 14 скинула после родов , а потом меня разнесло так, что капец.... Похудела , даже больше чем была до первой беременности, но только , я начала жить худой жизнью, как забеременела второй раз. Набрала 20, ушло только 8кг после. И немного сейчас, кг 5 наверное. И все . знающие сказали, что пока на гв , вес не уйдёт, хоть с бубном пляши . да и я сама вижу , вроде не ем тоннами, а как стоял месяц назад, так и стоит на месте
Интересно, я наоборот на ГВ все теряла и слышала много раз именно такую версию от подруг
@alpcat12 я на гв, только расту 🥺 , пару моих знакомых тоже , они и говорят, что на гв , пока гормоны шалят, не похудеешь. Но тут у всех по разному
От конституции тела зависит, мне кажется. У нас в группе февралят2021 была девочка, у нее вообще незаметный животик был (4 беременность 💪🏻), она показывала свои фотки в 1-КБ беременность, где набрала 25 кг 🤪 и поделилась секретом, как теперь следит за питанием - просто на подсчете колорий. Надо погуглить, сколько колорий нужно беременной и есть все по нормам 😅
До беременности весила 62, первого пошла рожать 84кг, сбросила через год до 70кг, потом случается вторая беременность и вторые роды с весом 87 😢
Врачи ругали, я не понимала что происходит. Подруга одна сказала (видимо эксперт 😂), что это может быть из-за постоянного приема дюфастон и утрожестана 🤷♀️ я все беременности на них сидела по назначению от начала до конца.
Я бы не стала бы себя на этапе беременности в чем то ограничивать (в разумных рамках конечно же), захотите, потом сбросите. Главное мозг себе не выедайте.
Я в первую беременность пила дюфастон, сейчас нет … но итог одинаков похоже 😬 С этим то и проблема , что я занимаюсь самоедством , от этого нет настроения итак далее…
У меня двоюродная сестра набирала около 30-25 кг каждую беременность, их было три. Ела как обычно, потом быстро в форму приходила, в течение года. Такая особенность организма. Зато чувствовала себя прекрасно.
Я набрала мало, что-то около 9 кг, но чувствовала с 25 недели себя как г…но, после родов сбросила 2 кг и отекла вся. Не знаю, что и лучше 🤷♀️
Первая+30 вторая+20 , на каждом взвешивании я страдала на приеме у врача, она меня успокаивала 😃. Всю вторую беременность я была на ПП, но ничего не помогало..
Но что после первых что вторых я быстро вернула свой вес.
Очень надеюсь, что все это уйдёт без следа 🙏🏻
Все мы разные... я набрала 11 , после родов было -9. Все что осталось было грудь... Пока кормила было ещё -5... кожа да кости. Тоже такое себе
Абсолютно так же было ((
Во вторую набрала ещё больше чем в первую
И так обидно. Потому что в первую я много ела мучного. А во вторую меньше. Но разнесло конечно сильно
Во время беременности я кушала так же , как и до. Ни больше ни меньше. Набрала 25 кг в итоге)) гармоны видимо
@mamasitaksu не переживайте ) я за год вернула свой вес ) не торопясь и не нагружая себя
Садитесь на диету для гсд
Не наберёте
У меня всегда +17, что веганила, что ела все подряд - эффект один...🤪