Что делать, если мало сплю?
Вот уже 5-й день спим один сон, от второго отказ. Но этот один сон всего час, еле еле могу дотянуть что бы поспала полтора часа. Не понимаю что делать, у кого то было так?
Комментарии
У младшего так было
Он месяца 2-3 переходил на 1 сон
Если рано вставал и мал спал первый сон - делала второй хоть на 30 мин, либо в ночь рано укладывала
Окончательно перешёл на длинный сон в 1.5
Когда мы переходили на один сон было так: проснулся рано, два сна, лёг позже, проснулся позже один сон, лёг раньше.
И так месяц примерно.
У нас
Когда было два сна, то спал по 40-45 минут
Потом стал спать один сон по 45 минут, и потом этот сон стал 1.20-1.30. А вот длиннее сделать сон никак не получается, а надо, так как у нас короткая ночь
Два сна когда было, по часу спала стабильно, бывало даже чуть больше без продления. А сейчас переживаю что один сон и такой короткий
У нас было так, когда переходили на один сон. Я все переживала что 1,5 часа мало. Потом стал больше спать, либо я легко могла продлить сон.
До сих пор он может проснуться через 1-1,5 и я продлеваю ему сон. Ложусь рядом, обнимаю глажу и он дальше засыпает еще на 1,5 часа
Вот час спит стабильно, на пол часа максимум могу продлить и то не каждый раз. И вот думаю, это просто по тихонечку будет увеличиваться
@ekaterina071292, час в день маловато конечно((
У нас стал больше спать, но судя по всему не у всех так)
@vikazolotaya, вот и я думала что когда один сон, то он хотя бы часа 2)
Но да, судя по всему по разному бывает
Меняет режим видимо, у нас это было в прошлом месяцев, первый сон сейчас либо час, либо 3, второй то есть то нет
То есть вы пока не перешли четко на один сон?
У меня доча с 1.1 перешла на один сон по 1 часу либо по 1,30.