девочки сколько вы весите? в каждую беременность я худела до косточек хотя до беременности весела не меньше 80кг сейчас чего-то вес стоит и мне это не нравится 😂😂 после родов обещаю себе взять себя в руки и похудеть но на сколько это будет правдой не могу сказать 😅😅😅
У меня есть чат пп похудения ( дефицит ккал+спорт) бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 70+ человек
Так же есть ПП тг канал. ( Рационы,меню,рецепты ПП)