Почему бесполезно? Просто надо на постоянной основе принимать и выбирать хорошие марки. У меня, к примеру, коллаген морской Суперкомплекс эвалар. Выбрала его из-за усиленного состава и удобства приёма. В целом, напиток приятный на вкус получается при размешивании. Благодаря ему колени хрустеть реже начали
Пептиды морского коллагена Fitness Catalyst (оригинал) ссылка