EmSella после родов: есть ли эффект? Отзывы и результаты упражнений Кегеля при проблемах после ЕР

Question

Здравствуй! Кто нибудь восстанавливался после родов на кресле EmSella? Есть ли результат? Мне показаны упражнения кегеля из за деликатной проблемы после ер, но я не вывожу пока, и паникую что там все так и останется. В общем проблемы родившей 😁😅

Диана · Answer

Здравствуйте, расскажите как ваши успехи ? Ходили ли на кресло, помогло ли? Может само все восстановилось?

Такая же проблемка, пока 3 мес после родов. Хожу на емселла , но как то слабо верю в его эффективность.

Styana · Answer

На кресло так и не пошла. Делаю кегеля когда вспоминаю и плюс пошла в тренажерный зал, делаю там упражнения на мышцы кора в том числе. По ощущениям ничего не беспокоит, но даже и не знаю пришло ли там все в норму

yuli · Answer

Можно пару сеансов сделать ,плюс меньше воды ,если идёте куда то ,
Ну понятное дело дома как обычно ,
У меня к полугоду нормализовалось ,но на панике я делала ,потому что чихнуть или подбежать с полным мочевым было 🥲

Styana · Answer

Спасибо за ответ

yuli · Answer

Пробуйте

EmSella после родов: есть ли эффект? Отзывы и результаты упражнений Кегеля при проблемах после ЕР

Комментарии