Как справиться с усталостью мамы? Советы от опытных

Добрый вечер мамочки. Можно я выговорюсь. А то порвёт сейчас. Я уже так не могу.... Я устала мелкий вообще не сидит на месте. Старшая занята собой ногти накраситься и т.д. средний ему вообще фиолетово он у нас мальчик одуванчит не плмню не знаю. Все мальчики такие что ли???? Мужа вообще толком дома не бывает (папа праздник у нас) к вечеру начинается нервный тик обеих глаз. Хочу уйти и потеряться надолго. Еще у кошки какой то бзик гадить начала. СПАСИТЕ кто нибудь.....