14 неделя беременности, тяжесть в ногах к ночи - это нормально? Ощущения как отсидела, но без покалывания, у кого так было?

Было такое когда работала по 12 часов на ногах, как ушла на больничный все прошло

Пейте магний не менее 300 в день

Магний попробуйте перед сном добавить

Подушку под ногги, чтоб были на ровне головы