Сцеживать немного до облегчения. Массаж лёгкий.
Таблетки есть, но это не очень полезно.
Главное, ничем не перетягивайте, это вредно

Пила шалфей и сцеживалась до облегчения, массажировала

В ванну ложилась и сцеживала. С каменной грудью нужно быть аккуратной. Если все не разбить может случится мастит

На стакан теплой воды нужно половину или четверть чайной ложки соли. Очень помог 👍

Еще очень помог солевой раствор

Первый день, не сцеживала , на второй день каменные были завязала туга а на третий легче было , а еще капустные листы прикладывала. На четвертый немного болели , неделю тяжело было .

Если таблетки хотите, то достинекс, а так сцедитесь до облегчения

Сцеживалась руками до облегчения

Сцедитесь до облегчения