Гемоглобин 90: как бороться?

У меня 70 был, но я всю жизнь так живу, это норма, нет ни каких недомоганий. Во время беременности поднимали и помогли только капельницы 3шт и гемоглобин 120,они бесплатные в стационаре, попрасите чтобы прописали вам, я до них тоже пила таблетки то они как мёртвому припарка, а ещё меня от них рвало и еда воняла вся сырой кровью, я написала отказ и мне прописали капельницы

У меня 90 весь третий триместр, сил ни на что нет, еле хожу, постоянно лежу. Пропила курс тотемы- бестолку оказалось.
Врач сменила препарат на витаферр. Поднялся до 100. Буду пить до самых родов и после. Каждый день пью гранатовый сок, ем больше гречки, говядины, свëклы.
Врач из РД сказала главное не допустить снижения меньше 90! Критично для проведения КС...

Ферлатум фол попробуйте с витаминос С запивать
У меня с 109 уже голова кружилась
Помогли капельницы, но после родов капали

Замените на солгар. 4 таблетки железа солгар + солгар фолиевая 1 таблетка + вода с лимоном. До родов срочно поднять

При таком пониженном так бывает ешь гречку, оладьи из печени, сироп шиповника или гранатовый сок

Ну для вас значимо низкий значит гемоглобин! К родам точно в норму надо привести его .

Мне в роддоме объяснили насчет железа, что он цепляется за белок, смотрите по анализу что по белкам, если мало, то железо не усваивается
У меня так же было, пила Тотему, а он только падал🫣