Девочки, что происходит? Головокружение, тошнота и паника - это погода или что-то другое? Давление и пульс

Девочки,кто как себя чувствует? Не могу понять, погода это или что, голова подкруживается, подташнивает, и паника прям, не могу ничего начать делать, трясет. Давление 127/83, пульс 93, вчера вечером тоже подкруживалась, только низкое давление было. Я еще ипохондрик,если что то чувствую, начинаю паниковать,накручивать себя😥