Какие витамины пили при планировании и беременности? Пила в первую фимибион и ортомол, кто разбирается в составе, посоветуйте пожалуйста 🙏🏼
Поливитамины с младшим в беременность не пила, от них мало толку, потому что содержат мизер от суточной нормы.
Пила фолиевую, йод, омегу. Был дефицит: несколько месяцев пила вит. Д, железо и вит. С.
По рекомендации репродуктолога пила Элевит и метилфолат 800, витамин Д, облегченное железо. Но у меня по анализам всё это надо.
Но Ре рекомендовала в первую очередь Элевит, а потом Фемибион.