Какие витамины пьют мамочки?
Мамочки, делитесь))
Пьете витаминные комплексы после родов? Если да, то какие?
Про то, что нужно пить по дефицитам знаю, пройдите мимо, пожалуйста 🙏
Комментарии
Я тоже допила сибирское здоровье беременность
Потом купила магний, вит с и вит д.
Пила и пью все только по анализам и назначению гинеколога
@natali-2590, опаа, не догадалась
Посмотрю, спасибо за наводку ❤️
А я купила витамины у байера из Норвегии. Прям отзывы о них были огооонь. Но ребёнка сыпало хз на что и ничего у меня пить не получилось. В итоге вышел срок годности и я их выкинула
Я пила мамаbox сибирское здоровье, вот знаете у меня были не значительные дефициты и подучилось даже восстановить все .
Пила всю беременность и пью всё время на ГВ. Говорят, принимать те же, что во время беременности, но я пробую разные комплексы, тот же фемибион, что и во время беременности в том числе. Элевит пронаталь, витрум, витажиналь сейчас допиваю, буду пробовать митеравел. Я хочу остаться с зубами, ногтями и волосами. Только правильно и сбалансированно питаться у меня не всегда есть время, чтобы все витамины были в еде в нужной дозировке. Я одна с малышкой круглосуточно, никто не помогает. Муж сутки через сутки на работе.
Обнимаю Вас!
Главное, что Вы заботитесь о себе изнутри и не важно питанием или витаминами!
Спасибо, что указали названия, пойду изучать))
А сидеть высчитывать каждый витамин, сколько его нужно,в итоге пить таблетки горстями - не про меня. Обязательно забуду ещё. Меня устраивают комплексы один раз в день за завтраком. Умные люди уже изучили всё, что нужно и соединили в одной таблетке в нужной дозировке. Хуже не будет. Плохо, когда не хватает витаминов. А передозировку заработать сложно. Комплексы элементарные отчасти.
Я элевит кормление пила пока кормила, и магний пока «фляга свистела»😁
😀😀😀 элевит да, пила его при планировании и в 1 триместре
MAMA Box Грудное вскармливание ссылка