Перепады настроения: как справиться с минорным состоянием? Советы и методы борьбы

Замучили перепады настроения, при чем чаще всего мое настроение минорное. Борюсь с собой каждый день. То смеюсь до слез , то плачу весь день из за того что накрутила себя 🤪 бедный мой муж, терпения ему 😂❤️

3

Комментарии

Олеся·Мама дочки (5 лет), беременна (24 нед.)

Я либо рыдаю, либо агрессор последнее время🤣 очень сложно себя контролировать

Нравится Ответить
Кристина·В ожидании первенца

Ой, у меня такие истерики на пустом месте были, жуть 😂 пожаловалась врачу, что от меня так муж уйдет - выписала пролетать курс магния б6. Вернулась в адекватное состояние 😄

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)

Только начала пить магний б6 ,надеюсь вернусь в нормальное состояние🤪

Нравится Ответить
Кристина·В ожидании первенца

@nikulina_02, муж внимательней мен следил, чтобы я не пропускала прием 😹

Надеюсь, поможет) а то я даже себя бесила ахах

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (3 года), беременна (18 нед.)

@kristina_shavlova, 😂 я себя тоже бешу уже

Нравится Ответить