Девочки, со скольки лет можно начинать занятия с утяжелителями? Какой вес брать?

Девочки, а когда уже можно заниматься с весом, который больше чем ребёнок 😁

Комментарии

Екатерина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ну если нет противопоказаний, хоть завтра

Нравится Ответить