Mom.life
Олеся Калюжина
olesya.kalyuzhina_psy
Олеся Калюжина·Мама двоих (9 лет, 22 года)

Мотивация ОТ и К: в чём разница?

post image
Приветствую👋
Многие из нас знакомы с понятием мотивации, но знаете ли вы, что она бывает двух видов? Давайте подробно разберем каждый из них.

1️⃣ Мотивация "ОТ"
Это когда мы движемся ОТ проблемы или нежелательной ситуации. К примеру, вы хотите обрести свою собственную квартиру. Почему? Возможно, для того чтобы переехать от родителей, чтобы стать самостоятельными или оторваться от неприятных обязанностей, которые вам приходится выполнять.

Вот только проблема в том, что такой вид мотивации часто усложняет достижение желаемого. Почему? Потому что двигательной силой здесь выступает не стремление к новому, к прекрасному жилью, например, а стремление уйти от давления окружающих, оторваться от своих обязанностей. В итоге, когда вас полностью поглощает этот симбиоз с текущим положением вещей, заработать что-то свое становится почти невозможно.
Иногда взрослые поступки совершаются на детском эмоциональном уровне и приводят к сложным последствиям.

Поэтому, прежде чем принимать крупные решения, важно стать взрослым не только формально, на бумаге, но и психологически, потому что только у Взрослых есть взрослые игрушки, только у Больших есть большие деньги . Быть взрослым - это значит брать на себя ответственность за свои решения и быть готовыми к возможным последствиям.

В противном случае, как в примере с квартирой, вы можете оказаться в долговой яме, из которой будет сложно выбраться, и вместо того, чтобы наслаждаться своей новой жизнью, вы будете заняты разборками с финансами.

2️⃣ Мотивация "К"
Этот тип мотивации относится к стремлению к развитию⬆️, ресурсам и эволюции. В отличие от мотивации "ОТ", которая уводит нас от чего-либо, мотивация "К" направлена на достижение желаемого и позитивное развитие.

Понимание разницы между этими типами мотивации крайне важно.

Во-первых, мотивация "К" позволяет нам видеть больше смысла в наших целях и желаниях. Ведь мы стремимся к чему-то, а не убегаем от чего-то.

Во-вторых, поверьте, потенциальные партнеры, коллеги и даже вселенная скорее будут склонны помочь вам, если вы движетесь к своей цели, а не убегаете от проблемы.

Так что если вы хотите испытать положительное изменение в своей жизни, попробуйте применить мотивацию "К". Возможно, это будет ключом к достижению ваших целей и желаний.

А какой вид мотивации у вас?
06.10.2023
213

Лучший комментарий

Комментарии

ann926
Анна·Мама дочки (6 лет)
У меня мотивация От. Работаю над собой, не всегда успешно, но тем не менее.
А вообще, хотела сделать комплимент - очень тёплое фото, хорошее.
06.10.2023 Нравится Ответить
olesya.kalyuzhina_psy
Олеся Калюжина·Мама двоих (9 лет, 22 года)
Спасибо🤗
07.10.2023 Нравится Ответить
belka_v_bloge
Марина·Мама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
У меня мотивация "нах" последнее время 😅
06.10.2023 Нравится Ответить
olesya.kalyuzhina_psy
Олеся Калюжина·Мама двоих (9 лет, 22 года)
Ещё больше инфы в моем телеграм ссылка
06.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также