Как укрепить иммунитет ребенка? Витамины или травы?

Как думаете можно принемать на постоянной основе ( месяц к примеру) может кто то пил?
У дочи иммунитет очень слабый
То что прописывают только Коледан, цевикап д- кальцин
У нее увеличины лимфоузлы ( из за этого не можем давать железо). Педиатр говорит надо поднимать имунностимуляторами.
Я даю ей чай из ромашки
.Может что то такое можно, состав хороший липа цинк.

Недано смотрела сторис одного доктора, она говорит перестаньте пичкать витамином С,во время болезней нужен витамин цинк