Что делать, если муж в командировке надолго? Как справиться с одиночеством и тревогой?

Часто мужа месяцами не бывает дома,первое время я держусь молодцом,всё успеваю. НО…. спустя несколько недель,я начинаю просто следить за происходящим со стороны,пока у меня дёргается глаз😄👌🏻