Как снизить тревожность при болезнях ребёнка? Все детки болеют и это ведь нормально. Как сын начинает болеть, температура, у меня начинается жуткая тревога, я не могу спать, выматываю себя, представляю наихудшие сценарий, не могу успокоится пока не посмотрит врач, хотя в целом знаю что делать.
Комментарии
Просто принять что это нормально, все болеют , все падают.
Наоборот в такой ситуации вы нужны ребёнку как взрослая, вы ведь должны его защищать, любить и вылечить. На кого ему надеятся , если мама сама боится)
Согласна, кажется у меня не получается это сделать осознанно
Вам надо вставать в позицию взрослого, когда ребенок болеет вы впадаете в панику, потому что теряете контроль
Примите факт, что не все подвластно
Согласно с вами, надо разобрать этот момент, не то порой мне кажется что я сама привлекаю болезни из-за лишней тревожности
Хочется верить в такой сценарий, а не так, что моя тревожность удвоится
Я тоже такая стала, хотя не была такой. А все благодаря енешке и апашке. Они пздц паникеры
((на меня вроде никто так не действует, сама себя накручиваю
@bopani, тяжело это. Я прям стала за каждую херню паниковать 🤯🤯
Ой у меня только к 5-ти годам сына стало пропадать это чувство тревоги за детей , точнее даже паники. Сейчас нормально спокойно реагирую на температуру, действую по плану