Что делать, если прогулка отменяется: как сохранить режим дня ребенка и избежать капризов?

Как не сбить режим если сегодня мы не пошли гулять например?

К примеру если мы просыпаемся в 8:00 в 10 спать. Затем кушаем собираемся на прогулку возвращаемся домой перекус и спать. Если не пропустить прогулку то сын за капризничает раньше и захочет уйти на второй сон тоже раньше. Чем ты завлекать дома в принципе уже не интересно ему.

Как быть