Вообще лактокризы идут 3, 6, 9 месяцев, но могут быть и спонтанные. Грудь чаще давать ребёнку, он стимулирует, молоко приходит. Из самого проверенного: заваривать пажитник, есть финики, отварное мясо. Много тёплого питья. Чаи специальные, лактогон, апилак.
Вообще лактокризы идут 3, 6, 9 месяцев, но могут быть и спонтанные. Грудь чаще давать ребёнку, он стимулирует, молоко приходит. Из самого проверенного: заваривать пажитник, есть финики, отварное мясо. Много тёплого питья. Чаи специальные, лактогон, апилак.