Не могу спать неделю! Что делать, если не спится ночью, хотя ребенок спит хорошо?
Блин, неделю спать нормально не могу.
Ребенок спит хорошо и ночью, и днем.
А у меня как будто мозг напряжен.
Вроде витамины пью. Не знаю в чем дело.
Сын уснул в 9. Я тоже легла в это время. Кручусь, верчусь до сих пор, уже полночь.
Утром просыпаемся в 7 утра.
Днем тоже уснуть не могу.
Блииин(( 😫😫😫
Sansa·
Мама двоих (младенец)
У женщин после родов даже мелатонин плохо вырабатывается и сон поверхностный.
Mo·
Попробуйте магний пропить