Как научить дочку засыпать одной в комнате? Советы по приучению к самостоятельному сну, если всегда спали отдельно, но я рядом

Question

Девочки,дайте советы,пожалуйста,как приучить дочку засыпать одной в комнате? 
Мы спим с самого рождения отдельно,в своей кроватке,но я не практиковала самостоятельное засыпание,точнее,чтоб положить её и уйти. Я просто нахожусь рядом с ней в комнате,лежу на своей кровате и просто жду,пока она уснёт,она у меня лялякать пару минут в своей кроватке,крутится,вертится и сама засыпает,но я не могу уйти из комнаты,она сразу начинает плакать и вставать😕

PolinaSh · Answer

Примите тот факт что без слез и истерик не обойтись, ребпнок будет протестовать, он привык что вы рядом. Я приучала самозасыпанию месяцев в 10-11. Да были истерики, просто потихоньку сокращала время нахождения с ней. Если прям сильно долго плакала то я заходила - сидела с ней пару минут и снова уходила. Показывала что я рядом, но засыпать она должна сама. За неделю где-то привыкла. Сейчас просто кладу ее и спокойно выхожу.

Оксана · Answer

А мы встаём с постели😕 вот сегодня ночью попробовала,бегала и бегала в комнату,чтоб она обратно ложилась в кровать. В итоге осталась в комнате,но легла дальше от неё,чтоб не видела меня почти и она уснула,но всё равно поняла,что я не ушла никуда🤦🏼‍♀️

Как научить дочку засыпать одной в комнате? Советы по приучению к самостоятельному сну, если всегда спали отдельно, но я рядом

Комментарии