Не пью чай с молоком и ем сладкое всего 4 дня! Похудела и даже не тянет, делюсь опытом

С 1 октября, получается 4 дня не пью чай с молоком, не ем сладкое. Представляете особо не тянет, так немножко посмотрю грустненько на какую нибудь вкусняшку и всё. До этого ела всё что попадется сладкое, и в магазин бегала постоянно хотела, накуплю и от детишек тырю. И лёгкость какая то появилась. В фикс прайсе взяла шиповник 2 - 3 раза пью в день.

Так что первое правило это отказаться от чая с молоком или вообще от чая.