Сколько бодрствуют дети в год: норма и признаки переутомления? Опыт мам

Здравствуйте скажите пожалуйста сколько ваши детки бодрствуют по времени за целый день ? Мы в год бодрствуем 13 часов мне кажется как будто много и переигрывает