Какие витамины для иммунитета посоветуете при насморке и простуде? Слабый иммунитет, мерзну

Question

Девочки,какие витамины посоветуете пропить просто для поднятия иммунитета?Как только холодает сразу насморк,мерзну сразу.Иммунитет слабый,сразу цепляю заразу

Олеся · Answer

Ну витамины нельзя пить бездумно, надо смотреть на то, есть ли нехватка, а потом уже восполнять специальными комплексами, которые врач назначит. Я сама после короны укреплялась разными отварами+шипучками эвалар Цинк+Д+С+Дигидрокверцетин. Присмотрелась к этому комплексу из-за мощного сочетания компонентов и удобного растворимого формата

Мариям · Answer

Я пью витамин Д, С и цинк

Какие витамины для иммунитета посоветуете при насморке и простуде? Слабый иммунитет, мерзну

Комментарии