Какие витамины для памяти реально помогают? Девочки, как восстановить память после ухудшения, советы и опыт!

Девочки какие витамины можно пропить чтобы улучшить память,в последнее месяца память стала ужасная.например ночью доча зацепила свой сережки и выдернула их ухо чуть кровоточила промыли все дела сережки убрала на стол,через пару минут лежу и начинаю вспоминать куда я их положила,утром также перекисью промыли дырочку и одели сережки и пошли в садик уже к обеду как старшего отвела в школу начала убираться дома и также начала искать сережки весь дом перерыла 😂🙈решила позвонить мужу и спросить может видел куда я положила 🤪он сказал что мы же её утром одели и начал все по этапно рассказывать ну а я вспоминать. Это не первое случае их много уже за это время.