5 дней на соках: какие результаты? Расскажите опыт!
Зашла на 5ти дневный курс на соках.
Девочки,кто сидела на них? Расскажите как все прошло и какой был результат ?)
Лучший комментарий
@anna.kuzmenko.97, влияние на жкт соков, особенно на голодный желудок - привет, гастрит, привет, синдром раздраженного кишечника и еще много чего это может спровоцировать. У меня здоровье одно, я не рискую. И соответственно никому не советую. Многие сейчас напишут, что у них все ок, но у меня есть несколько примеров того, о чем я написала выше.
Комментарии
В смысле? Это что, 5 дней без еды что-ли, я правильно поняла?
@anna.kuzmenko.97, прикольно 😹 только полезного ничего 😬 при изготовлении соков и смузи разрушается клетчатка которая важна для пищеварения
Тоже брала их курис! Головные боли от голода! И болел живот через 3 дня! Так что я больше на такую фигнб не подсаживаюсь! При чем мучение осталось без результата
Знакомая сидела , похудела немного , пользы кроме этого не ощутила, да и не могла потому что это развод очередной « полезный»
Не сидела на них. Но это большой вред по организму, ещё и за деньги.
В первую очередь полетят поджелудочная и желчный.
@anna.kuzmenko.97, вот голод очень Интересный опыт.
Было легко, поддержка от группы и организатора нереальная 🔥
+ вам дают кучу советов, отвечают на все вопросы. Если плохо стало, Марина подскажет что и как делать.
Ну и конечно же говорит как правильно начинать и заканчивать эту «диету».
А да, этот голод проходит с витаминами. Вам напишут какие именно надо.
@anna.kuzmenko.97, в феврале взяла крайний раз на соках на 3 дня,подключила спорт и убрала мучное и сладкое похудела за 2 месяца в общем на 7 кг и до августа не набирала,пока в отпуск не поехали( потом набрала 3 кг, худела с 69 к этому весу не вернулась).
@anna.kuzmenko.97, пока нет,брала соки потому что после родов двойней год не могла с места сдвинуть 10 кг
Тоже брала их курс. Ничего не поменялось , только жрать хотелось до обморока 😅 ну и «политика» компании мне не зашла.
@anna.kuzmenko.97, у меня было состояние сонной обморочной мухи с моим и без того низким давлением весь день на одних соках подобно смерти 😂 особенно туго было вечером, руки ноги ледяные, будто кровь переставала ходить. Ну и их политика: от сахара вы все умрете, от мяса вы все будете бесплодны, от кофе тоже сдохните и тд и тп…..мне такой маркетинг не зашел
@vladav3, ооой,а Вы им говорили за давление ?
А про Сахар,мясо и кофе ,я такой категоричности что-то не видела от них.
@anna.kuzmenko.97, все говорила, давали обратную связь. Говорили организм типа привыкает. Но ыиг знает…курс всего 5 дней. Что там успевает привыкнуть? Это сплошной стресс, дикий стресс для организма. Полезны ли такие встряски? Сомневаюсь. Я брала курс 2 года назад, может сейчас перестали так стращать.
Категорически против любых моно и разгрузок, уж тем более на соках)
Согласна. Худеть на соках... наверно, хуже и не придумаешь для здоровья...
@zverevad, я сама с дефицитом калорий и спортом сбросила больше 20 кг за 4,5 месяца. Получила образование тренера, теперь других худею. И вот среди моих подопечных есть те, кто пробовал моно, разгрузки на соках, на яблоках и т д, и вот потом куча проблем со здоровьем. Зачем? Если можно не голодать, если можно не убиваться и не убивать здоровье и худеть? У меня кума долго была любительницей соков. Хоть и каждый раз вес возвращался обратно. Остановилась, когда желудок прихватило на важном мероприятии. Кое-как доработала и по скорой в больничку легла. Больше соками не страдает
В зависимости от того, какой эффект хотите получить)
Ну вкусно было 🤣 но пока питание не наладить в принципе, то это просто пару дней на соках)
Да у меня в принципе с питанием все норм👍🏻
Бывает кончено «обжираловка»🤣
У Вас какой был результат ?
Категорически против любых моно и разгрузок, уж тем более на соках)