Как справиться с трудностями? Проект 'Душа мамы' помогает!
Три недели назад, впервые я подумала «наверное мне, да и всем, будет легче, если меня не станет», все что происходило на тот момент я не вывозила, только работа спасала и близкие подруги знали что со мной происходит, и от этих мыслей мне было страшно…все как будто разом навалилось, я просто не понимала как вывозить самой, мне было плохо и страшно😔
Наверное у каждой девушки бывают такие моменты когда нужна помощь, психологическая и я часто в прегги вижу посты где ищут психологов, зачастую нет финансов а помощь нужна! Хочу от души порекомендовать проект «Душа мамы», вы можете отправить заявку, рассказать о своей проблеме и вам помогут, они предоставляют БЕСПЛАТНО 3 сессии с психологом, в четверг будет моя третья сессия, мне помогли и я знаю куда я иду, зачем и внутри себя я обретаю ту самую опору🤍
Лучший комментарий
А далее сессии платные? По цене может быть хотя бы не сильно дорого?
@bamsy25, мне хватило два сеанса что бы просто нормализовать свое состояние и в четверг будет заключительный созвон, думаю для первой помощи, это идеальный вариант
Комментарии
Мне очень помог этот проект🙏 в нужно время нашла страничку в инст. По счастливой случайности мне попалась психолог по душе, так сказать. Очень помогла. Я с ней больше полугода на связи. Три сессии бесплатно, потом договорились о сумме которая была бы мне комфорта и начали работать.
Это определённо то, что мне нужно. Последние дни очень нервная, на дочь могу сорваться, всё раздражает😔
Спасибо вам большое🙏🏻
Да. Я была там. Но последующие сессии с психологом оказались слишком дорогими,к сожалению поэтому забросила. Надо возвращаться
Мне не понравилось то, что требуют присутствие на видео. Это ненормально, так быть не должно, если они действительно психологи
@salamatina_kristi это не совсем правильно. Человек, который обращается за помощью может быть не готов к этому. И настаивать на видео крайне не профессионально. Они, как психологи, должны это понимать. Что вместо помощи рушат человека ещё больше
@nedovolnaya, честно не думала даже об этом, все кто из подруг обращался, либо ездили лично, либо созванивались по видеосвязи, даже не думала над такой позицией как у вас, думаю можно найти психолога с которым вам будет комфортно 🙏🏻
@salamatina_kristi мне отказали там в помощи) потом нашла мнение психотерапевта по этому поводу и оказалась совершенно права. Очень жаль, конечно. Но в самый трудный период в жизни мне просто тупо отказали в помощи психологи. Это было тяжело принять на тот момент
Девочки, те, кто с Питера. Как в других городах - не знаю. В каждой ПК сейчас есть психолог по ОМС, можно записаться через горздрав и сходить.
Я пользуюсь сейчас, в целом - довольна)
В Москве ещё открыли 4й консультативный центр психического здоровья, принимают бесплатно, но только с регистрацией в Москве. Мне там помогли справиться с послеродовой депрессией и тревожным расстройством.
Вот все таки знаки существуют если их видеть. Толькл в голове мысли"зачем жить? Я не хочу. Для чего все это?" и тут в топе пост 🤟🙏
У меня есть тригерное состояние. Вот думаю может тоже обратиться
Спасибо
Обращалась туда к равному консультанту, понравилось, стало легче. Но совсем хорошо стало после отдыха и с течением времени.
Жаль,что онлайн. Мне это не подходит совсем,я не бываю одна дома никогда и не хочу при других разговаривать(( и сейчас я на эмоциональном дне уже дано..
Посмотрите районные центры помощи семье и детям. Я хожу в такой в Фрунзенском районе в кабинет бесплатно
Да у всех бывают такие тяжёлые времена ...Меня тоже сильно накрыло пару дней назад , вот немного полегчало . Спасибо за информацию, надо будет запомнить ..
Ох милая,я надеюсь эти мысли остались в прошлом... очень хорошо помню это своё состояние, надеюсь оно не повторится
Да🤍
Я знаю что никогда ничего с собой не сделаю, но эти мысли испугали меня
Очень ценная информация для выгоревших мам, т.к. многие не в курсе, что качественную психологическую помощь можно получить бесплатно
А в РЕСО есть полис телемедицина. И туда так же входит психолог. И можно решать свою проблему онлайн неограниченное количество раз.
Спасибо большое за такую наводку. Подскажите, пожалуйста а с какими запросами туда можно пойти? Конкретно,меня в себе не устраивает то,что у меня может снести башню и я могу наорать на ребенка,просто не сдерживаюсь,потом очень стыдно и плохо внутри
А далее сессии платные? По цене может быть хотя бы не сильно дорого?
@bamsy25, мне хватило два сеанса что бы просто нормализовать свое состояние и в четверг будет заключительный созвон, думаю для первой помощи, это идеальный вариант
@salamatina_kristi, а как долго длилось ваше состояние?
@cherrymarry, до обращение к психологу, неделю примерно
Да, онлайн, мы с моим психологом созванивались по Вотсапу
А в РЕСО есть полис телемедицина. И туда так же входит психолог. И можно решать свою проблему онлайн неограниченное количество раз.