Алматы марафон: впечатления
Есть кто бежал вчера Алматы марафон? Я вчера бежала впервые и пожалела что не участвовала раньше, атмосфера там просто🔥. Ноги правда сегодня болят😂, но зато сколько эмоций я вчера получила
Есть кто бежал вчера Алматы марафон? Я вчера бежала впервые и пожалела что не участвовала раньше, атмосфера там просто🔥. Ноги правда сегодня болят😂, но зато сколько эмоций я вчера получила
Karlygash·
Мама троих детей
Красотка
Karlygash··
Мама троих детей
@a.madina, у меня бабушка умерла 😭
Я была в Шымкенте 😔 скоро опять поеду. На два города туда сюда езжу. Дети тут с мужем.
Madina··
Мама троих детей
да ты что, иманды болсын😭😭💔! Крепись🙌🙌🙌
Karlygash··
Мама троих детей
аминь 😔🙏🏼
Полина·
Мама сына (1 год)
Вы готовились заранее?)
У меня была идея поучаствовать) но я побоялась, что не справлюсь
Madina··
Мама троих детей
Да, только немного. Я летом бегала совсем немного правда, 4-5км. И за две недели до марафона я пробежала 10км. После уже просто делала растяжку дома чтобы мышцы в шоке не были😂. Надо обязательно бегать на улице и желательно там где есть склон, по нему очень сложно бегать. В целом было не так тяжело как я представляла. Но последние 2км были тоже по склону, хоть и небольшому, но все равно там прям было сложно.
Полина··
Мама сына (1 год)
попробую к следующему году подготовиться)
AlMa·
Мама троих детей
Всегда бегала до 21 го года)
пока не в форме
думаю к весне начну бегать
Madina··
Мама троих детей
Вы молодец😍💪🌷! А сколько бегали? 21 пробовали?
AlMa··
Мама троих детей
нет,всегда 10 км)
Галадриэль·
Класс! У меня сестра не пропускает такие марафоны 🫶🏻
Madina··
Мама троих детей
Молодец какая😍! Там такая атмосфера, что хочется возвращаться снова и снова на марафон).
M·
Я на 5 км бегаю традиционно по сентябрям:)
Madina··
Мама троих детей
Вот 5км прям идеально) а я вчера 10 бежала🤪 прям огромный респект хочется сказать всем кто бегал 42км.