Вопрос про режим. Доктор Юрьева уверяет на ютубе,что режим можно сформировать за 5 дней даже у грудничка. Мне слабо в это верится. Мостик на сон,ритуалы и т д и т п. Пока я могу только сказать, что моя дочь уходит в сон в районе полуночи,спит по 4-5 часов,ест и снова спит где то 2-3 часа. Утром в 7-8 часов уходит муж и я кладу Машу с собой и мы спим вместе, она при этом ест. Просыпается в это время где то через 1-1,5 часа. Встаем мы,когда я чувствую,что сама выспалась более менее. Это может быть...

Как муж относится к моим танцам до утра?😉

Так здорово мы отметили юбилей подруги. Закрученные в суете дел, быта, работы, мы давно хотели пойти в клуб. Кстати, не знали, что сейчас модно ходить в маленькие бары и там танцевать.

В итоге посетили аж 4 бара😅 Хорошо, что с нами была Оля, знаток ночной жизни. Нас было не остановить до 4 утра, вот что значит - ВЫРВАЛИСЬ😂

Я, как всегда, была за рулем. Я больше люблю комфорт своей машины и звук любимой музыки, чем выпивать. Поэтому я трезво наблюдала ...

Я к вам с сенсорной рекомендацией.

Было значиттца у меня мыло прекрасное, кофейное, скрабирующее, с мелкими частицами

Недавно меня осенило, руки то мою детям в день раз 10, состав у мыла итак очень хороший и натуральный, но эти частицы ещё и стимулируют пальцы рук и ладони

Теперь я делаю так; мою руки этим мылом, массируя им пальчики и ладони по 1 минуте. Отрываю от сердца ссылку на мыло: ссылка

Можно хороших результатов добиться, совместно с занятиями, масси...