Вопрос про коллаген. Сейчас все блогеры активно рекламируют коллаген, который принимают внутрь. Но так же в интернетах много информации, что это всё пустышка и в таком виде коллаген даже не усваивается организмом.
Вы как считаете? Пьете коллаген? Если да, то какой?
А вообще - Коллаген это защита ЖКТ и кишечника.Уменьшает воспаление слизистой ЖКТ и восстанавливает целостность. Нормализует моторику ЖКТ. Уменьшает повышенную проницаемость кишечника. Восполняет дефицит белка. За это я его и пью )