@margaret_tai если у вас регресс сейчас, то только ваше терпение вам поможет) а потом вот отслеживание вб, прям нас спасло (я дней 5 вела дневник, укладыаала по признакам усталости, потом оценила его личное вб примерное и дальше на него ориентировалась)
@vet.alexa, дневник веду вообще с самого первого месяца, либо я туплю либо не знаю даже 😅 признаков усталости я у него вообще не вижу 🤷♀️
и личное ВБ оценить не могу,оно каждый раз разное 😵💫🫠