Как справиться с тревогой во время беременности?

Question

Добрый день всем. 
Как справиться с тревогой во время беременности.  Эмоции шалят ужассно , постоянно чувство напряжение и страха совершенно без причины , слезв на пустом месте.  Заранее всем спасибо

Дарья · Answer

Вам правильно тут советуют, лучше всего сходите к психологу, если все на столько плохо и действительно сильно переживаете. нервы ой как опасны во время беременности, да и не только во время беременности. Ну и от врача многое зависит, у кого по беременности наблюдаетесь. Один врач может паники навести, а другой наоборот успокоить когда надо. Я вела беременность в Еве и у меня был второй вариант, сильно повезло с врачом

Елена · Answer

Только родить) никак тоже не могла с этим справится, как не отвлекалась..
На время забуду, потом снова накатывает

Оксана · Answer

У меня так,но я думаю, что это переживания за ребенка,что бы со здоровьем все было хорошо.
Стараюсь себя отвлекать но иногда накатывает опять.

Таня · Answer

У меня также сейчас 🙈

Валерия · Answer

Я вам тоже самое хочу посоветовать, что и автору поста, сходите лучше к психологу. в этом ничего такого нет, вместе поищите вашу настоящую причину тревожности. беременность не болезнь в конце концов. И, выбирайте чуткого врача , способного поддержать и успокоить

Dnadik · Answer

Психолог. Дальше только хуже

Алисс · Answer

Консультация с психологом

Виктория · Answer

Была мега тревога по поводу беременности. 
Ничего не помогало. Только рождение ребёнка.

Татьяна · Answer

Поддерживаю комментарий выше, у моей сестры так дородовая депрессия началась, хотя на более поздних сроках.
В любом случае, у Вас гормоны сейчас шалят. Все переживают за малышиков, это нормально
Держитесь

Алёнка · Answer

Возможно,  это панические атаки, посетите психолога, чтобы исключить или подтвердить и проработать это

Кристина · Answer

Занимать себя чем-то 
Ну и банально  - прореветься
Это пройдёт уже очень скоро)

Как справиться с тревогой во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии