Отрыжка воздухом после еды и газы после хеликобактер: что делать? Советы гастроэнтеролога и опыт?

Девочки помогите, имеются проблемы с жкт, последнее что лечила это хеликобактер, антибиотиками , окончательный дыхательный тест сдавать примерно через неделю две , замучила меня отрыжка пустая воздухом после любой еды воды , чувствую газы копятся желудок распирает , может кто то сталкивался с такой проблемой , что делали ? Что советовал гастроэнтеролог?