Омега 3 для детей: как часто давать, может ли помочь при плохом поведении и рассеянности? Советы!
Всем привет, подскажите пожалуйста как часто даете детям омега 3?Я ни разу не давала,может поэтому дочь такая вся рассеянная, и поведение совсем испортилось, все жалуются и в саду и на танцевальном кружке.Или может в мультиках много сидит около двух часов в день с перерывами.Незнаю что с ней происходит, умная ,адекватная но с поведением не знаю как бороться,может витамины помогут?
Комментарии
Мало спит для вашего возраста, перегул и перевозбуждение как следствие. 22:30 отбой это поздновато. Я бы отсюда начинала копать. А мультики по 2 часа это уже дополнительный фактор
Не замечала прям сильной разницы в рассеянности от омеги. А вот убрать мульты надо. Нам 7 и то по 30 мин через день. Предостаточно.
Рыбу ребенок ест? Омега не панацея от рассеянности или поведения плохого. Может в режиме дня косяки? 2 часа мультиков это реального много.
2 раза в год по 3 месяца
Октябрь-декабрь, март-май
@amazonka415, давала Меллер , фьорд, омега смарт
Сейчас даю Эфалекс
Даю курсами. Но нет волшебной пилюли что сделает ребенка удобным для всех.
Надо работать с режимом. С наполненностью времени бодрствования. Возможно энергии много, но девать ее некуда. Сокращать просмотр телевизора.