Какая фолиевая кислота лучше при беременности?
Девочки дорогие подскажите какая фолиевая кислота хорошая , какую пить при наступлении беременности ?
Комментарии
@bounty-yanka, нашла его на Яндексе спасибо )❤️я знаю такой но не пила) я раньше мега фуд с айхерб пила а сейчас он на Яндексе 8000 тысяч )) не подходит
@bounty-yanka, я смотрю дозировка тут не большая ??))
@o_topchy 1000мкг я беру + фемибион 1 для планирования и первого триместра пью, итого 1400 до 16 недели прописали так
У многих фолиевая не усваивается, а фолат усваивается лучше. Конечно он и дороже. Пить нужно начинать за 3 мес до планирования обоим партнёрам) чтобы исключить риски... И далее всю беременность до 36 недели
Да) я раньше пила комплекс витаминов с айхерб и там был Филат в правильно форме , вот сейчас ищу отдельно его )
Мне гинеколог выписывала фолибер, но мне не зашла. Пью метафолин от солгар
Гинекологи рекомендуют употреблять лекарственные формы фолиевой кислоты, которые обладают доказанной эффективностью. Я пью фолиевую кислоту «9 месяцев» 400мкг)
Я вообще не пила эту кислоту, пила элевит там она присутствовала )
Метилфолат люблю.
А вместо магне б6 (лактата дигидрат)- предпочитаю цитрат магния (если назначают).
Лучше усваиваются