Беременность: боли в спине

Девчонки , всем привет . 32 неделя беременности, болит спина ноющей болью , внизу живота какие-то странные ощущения , то ли тянет, то ли просто неприятно как-то . У вас было такое ?

Вчера ходила к девочке на ногти, часа 4 просидела не ложась отдохнуть , ночью просыпалась тоже от боли в спине , аж плакать хотелось . Вот и думаю , перенапрягла спину или что это еще такое может быть 🤔