всем привет девочки👋🏼 вот с 27нед у меня. бессонница 😵💫. Как исправить режим? как вы с этим справляетесь? Устала от этой бессонницы😪.
Была примерно на вашем сроке,прошла через неделю ииии вернулась в 35 недель и до родов🙈
Пытаюсь днём поспать. Ночами уже почти не сплю, пинается во всю.
Что-то значит Вас очень беспокоит, раз бессонница.
Попробуйте почитать перед сном, отключите все гаджеты
Я в первую беременность пила валерьянку, только так могла спать.